Baarmoederhealing

Baarmoederhealing, wat je schoot bewaart, ook als je hoofd het allang vergeten is.

Je weet hoe je moet functioneren. Je bent de vrouw die regelt, die overzicht houdt en die voor iedereen klaarstaat. Maar als iemand je vraagt wat je voelt in je buik, net onder je navel, blijft het stil. Het is geen pijn en geen leegte. Het is eerder een plek waar je al jaren niet meer bent geweest.

Misschien heb je daarom het woord baarmoederhealing gegoogeld. Of ben je er via een vriendin op gestuit en dacht je: ik weet niet precies wat het is, maar er klopt iets.

Wat baarmoederhealing eigenlijk is

Over baarmoederhealing, ook wel womb healing, wordt veel geschreven. Vaak met kaarsen, maanrituelen en grote beloftes. In mijn praktijk werk ik er anders mee. Stiller. Concreter.

Baarmoederhealing is energetisch en lichaamsgericht werk met het gebied van je bekken en je baarmoeder: de plek waar je levensenergie, je verlangen, je creativiteit en je seksuele energie wonen. Het is ook de plek waar het lichaam bewaart wat je niet kon voelen toen het gebeurde.

Baarmoederhealing is geen ritueel. Het is een terugkeer naar een deel van jezelf dat je hebt moeten verlaten om sterk te kunnen zijn.

Er zijn in dit werk drie lagen die ik bijna altijd tegenkom:

1. Persoonlijk. Wat jij zelf hebt meegemaakt: momenten waarop je over je grenzen ging, jezelf kleiner maakte of je vrouwelijkheid wegstopte.
2. Voorouderlijk. Wat je van je moeder, grootmoeder en de vrouwen daarvoor hebt meegekregen, zonder dat het ooit is uitgesproken: de overtuiging dat een vrouw moet dienen, pleasen, zwijgen of sterk zijn.
3. Collectief. Eeuwen waarin het vrouwelijk lichaam iets was om te beheersen, te verbergen of te verbeteren.

Herken je dit?

• Je voelt je in je hoofd veel thuis, en in je buik en bekken bijna niet.
• Je trekt je buik automatisch in, ook als niemand kijkt.
• Je hebt een ingewikkelde relatie met je cyclus, je vrouwelijkheid of je seksualiteit, en je weet niet goed waarom.
• Plezier en verlangen voelen als iets voor later, als alles af is.
• Je herkent patronen van je moeder of grootmoeder in jezelf, hoe hard je ook je best doet om het anders te doen.
• Je bent sterk en bekwaam, en toch mis je iets zachts. Iets wat van jou is.

Herken je je in meerdere punten, dan is dat geen diagnose. Het is een uitnodiging om te gaan luisteren.

Lees ook: Armouring: je lichamelijke pantser herkennen en loslaten

Wat baarmoederhealing níet is

• Het is geen medische behandeling. Heb je klachten aan je cyclus, pijn of vragen over vruchtbaarheid, ga dan ook naar je huisarts of gynaecoloog. Energetisch werk kan daarnaast veel betekenen, maar het vervangt geen medische zorg.
• Het is niet alleen voor vrouwen met een baarmoeder. Na een hysterectomie werk je met de energetische ruimte van de baarmoeder. Die blijft bestaan.
• Het draait niet om ophalen. Je hoeft geen herinneringen uit te graven of je verhaal tot in detail te vertellen. Het lichaam laat zien wat klaar is om gezien te worden.
• Het is geen quick fix. Daarover gaat het volgende deel.

Waarom één sessie niet altijd genoeg is

Vandaag zat ik met een vrouw die al een tijd met mij in De Levensenergie Code werkt. Wat vandaag loskwam, was er in de eerste sessie ook al. Ik voelde het toen. Zij waarschijnlijk ook. Maar het lichaam gaf het nog niet vrij.

En dat is geen falen, maar wijsheid.

Het lichaam opent pas wat het kan dragen. Eerst moet er veiligheid zijn. Daarna vertrouwen, in de ruimte, in mij, maar vooral in zichzelf. En pas dan komt de laag die al jaren, soms al generaties, wacht.

Ik zie het steeds opnieuw: de eerste sessie maakt iets wakker, de tweede maakt ruimte en ergens in de weken of maanden daarna gebeurt het. Vaak niet op het moment dat je het verwacht. Soms op een dinsdagochtend, midden in een gewone sessie, als je allang was gestopt met wachten.

Healing is niet lineair. Het gaat in lagen. En de diepste laag komt pas als het lichaam weet dat het niet meer alleen is.

Zo begin je zelf, vandaag nog

1. Leg je handen op je onderbuik. Elke avond, 3 minuten. Zonder doel, alleen contact.
2. Adem naar je buik. Laat hem bij de inademing bol worden. Hij hoeft niet plat.
3. Stel één vraag: Wat heb jij vandaag nodig? Luister zonder te analyseren.
4. Kijk naar je vrouwelijke lijn. Welke overtuiging over vrouw-zijn heb je van je moeder meegekregen? Schrijf ze op. Is het van jou?
5. Kies één moment per dag voor plezier. Niet als beloning, maar omdat je lichaam het nodig heeft om te leven en niet alleen te functioneren.

Van beheersen naar bewonen

Je baarmoeder is geen probleem dat je moet oplossen en geen project. Het is een thuis waar je lang niet bent geweest.

Wat daar is opgeslagen, is geen bewijs dat er iets mis met je is. Het is bewijs dat je hebt overleefd. Nu mag het anders: van braaf naar bezield, van functioneren naar leven.

Tot slot

Baarmoederhealing gaat niet over iets toevoegen. Het gaat over teruggeven wat niet van jou is, en terugnemen wat altijd van jou was. Dat vraagt tijd, veiligheid en iemand die de ruimte kan houden terwijl jij de laag aanraakt die je al zo lang draagt.

Soms opent er in één sessie al veel. Soms is die eerste sessie het begin van iets wat pas later doorbreekt. Beide zijn goed.

Voel je dat je schoot iets te vertellen heeft?

In een Baarmoederhealing-sessie (120 minuten, in Barneveld) werk ik energetisch en lichaamsgericht met je bekken en baarmoeder, met een geleide meditatie naar de vrouwelijke lijn. Wil je dieper, in lagen en met tijd om echt te veranderen? Dan is De Levensenergie Code er voor jou.

Met liefde, Marcelle