Wat is energetische healing?

Wat is energetische healing en werkt het echt?

Eerlijk gezegd: ik begrijp de scepsis.
Energetische healing klinkt vaag. Ongrijpbaar. Misschien een beetje te ‘woo-woo’ voor jou.

En toch zit je hier. Leest je dit. Misschien omdat je het gevoel hebt dat er iets speelt wat je met praten alleen niet kunt oplossen. Misschien omdat je al veel hebt geprobeerd? Coaching, therapie, zelf werken en er tóch iets blijft hangen.

Dan is dit blog voor jou. Geen belofte. Geen verkooppraatje. Wel een eerlijk antwoord op de vraag: wat is energetische healing eigenlijk?

Je bent meer dan je gedachten

De westerse geneeskunde kijkt naar het lichaam. De psychologie kijkt naar de geest. Energetische healing kijkt naar wat daartussen zit en daardoorheen.

In de energetische visie heeft elk mens een energieveld. Een uitstraling van je lichaam, emoties en bewustzijn samen. Dit veld is voelbaar, beïnvloedbaar en reageert op alles wat je meemaakt.

Trauma, stress, verlies, langdurig aanpassen…het slaat neer in je systeem. Niet alleen in je hoofd. In je lichaam. In je energie. Dat is ook waarom praten alleen soms niet genoeg is. Je kunt iets volledig begrijpen en het toch nog steeds niet voelen.

Wat er tijdens een healingsessie gebeurt

Een healingsessie is geen passieve ervaring waarbij jij niks hoeft te doen. Het is een actief proces van afstemmen, loslaten en herstellen.

In mijn sessies combineer ik verschillende technieken waaronder Reiki, Ashati en lichaamsgerichte benadering maar altijd intuïtief afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.

Wat cliënten vaak beschrijven na een sessie:

• een gevoel van diepere ontspanning dan normaal
• meer ruimte in het hoofd en het lichaam
• emoties die losgelaten worden, soms onverwacht
• helderheid over iets wat al lang onduidelijk was
• een gevoel van ’thuiskomen’ bij zichzelf

Werkt het echt?

Dit is de vraag die iedereen heeft. En het eerlijke antwoord is: dat hangt af van wat je met ‘werken’ bedoelt.

Als je zoekt naar wetenschappelijk bewijs dat energie meetbaar is…dan is de wetenschap daar nog niet uit. Wat wél aantoonbaar is: dat stressreductie, lichaamsgerichte interventies en diepe ontspanning een positief effect hebben op lichaam en geest. Dat erkent ook de reguliere wetenschap.

Wat ik in mijn praktijk zie: vrouwen die jarenlang vastliepen, die al van alles hadden geprobeerd, die bij een healingsessie eindelijk iets loslaten wat woorden niet konden bereiken.

Is dat placebo? Toeval? Misschien soms. Maar voor de vrouw die er staat, voelt het als de eerste echte adem na heel lang. En dat is waar het om gaat.

Voor wie is energetische healing geschikt?

Healing is niet voor iedereen in elk moment. Maar het kan zinvol zijn als:

• je al lang het gevoel hebt dat je vastloopt, maar je weet niet waarom
• praten je niet verder brengt. Je begrijpt het, maar je voelt het niet
• je lichamelijke klachten hebt zonder duidelijke medische oorzaak
• je moe bent op een manier die slaap niet oplost
• je verlangt naar contact met jezelf, maar weet niet hoe

Het is geen vervanging voor reguliere zorg. Ik werk altijd aanvullend, nooit als alternatief voor wat medisch nodig is.

Benieuwd hoe het voor jou voelt?
Een Healingsessie bij Journey Balance duurt 90 minuten en is volledig afgestemd op jou. In Barneveld of online.

Soms hoef je het niet eerst te begrijpen. Soms moet je het gewoon een keer voelen.

Met aandacht,
Marcelle — Holistisch therapeut & energetisch healer, Journey Balance Barneveld